お客様の声

次に変わるのはあなただ。

Before / After

お客様の声

体験者のリアルな声が、
MEDISHAPEの変化の証です。

骨格リセット特化プログラム

お客様の声

E.M様 40代 / 女性

仕事中は立ちっぱなしや中腰になることが多く、肩こりや頭痛がひどい状態でした。MediShapeさんで姿勢改善と肩甲骨まわりの動きを良くするトレーニングを受けたところ肩こりが軽くなり、頭痛もほぼなくなりました。体の使い方が変わったおかげで、仕事の疲れ方も全然違います！

お客様の声

A.H様 60代 / 男性

運動不足と加齢の影響で、膝の痛みがひどくなり、趣味の登山を諦めていました。MediShapeさんで膝に負担をかけない筋力強化とストレッチを続けたら歩くのが楽になって、登山を再開することができました！膝にやさしいトレーニング方法を学べたおかげで、今も痛みがない状態で楽しく続けられています。

お客様の声

T.S様 30代 / 女性

産後から腰痛が続いており、骨盤の歪みも気になっていました。MediShapeさんで骨盤調整とインナーマッスルを鍛えるトレーニングを受けたことで腰痛が改善し、姿勢もきれいになりました。体が軽くなり、育児の負担も減ったのが本当に嬉しいです！

ヘルスケア特化プログラム

お客様の声

H.K様 60代 / 女性

高血圧で薬を飲み続けていましたが、運動を取り入れたら改善するかもしれないと聞き、MediShapeに通い始めました。低負荷の運動とストレッチを組み合わせたプログラムで体を動かす習慣がつき、血圧が安定するようになりました。脚の筋力もついたことで階段の昇り降りが楽になりました！

お客様の声

R.O様 40代 / 男性

仕事が忙しく運動不足で、健康診断で脂質異常を指摘されました。MediShapeで週1回のトレーニングを続けたことで体脂肪率が5％も減少しました！健康診断の数値も改善し、医師から『この調子なら薬の必要がなくなるかもね！』と言われました。

お客様の声

M.I様 30代 / 女性

仕事のストレスで暴飲暴食が続き、体重が急激に増えてしまったのでダイエットを決意しました。MediShapeのトレーナーさんと一緒に運動と食事改善に取り組んで6.6kgのダイエットに成功してウエストが7cm引き締まりました！これだけ体重が減ると体が軽くなったのを凄く感じます！

女性ボディメイク特化プログラム

A.M様 30代 / 女性

自己流のダイエットをしてもなかなか続かず、体重は多少落ちても引き締まった感じがしませんでした。トレーナーさんが私の性格に合わせた提案をしてくれたので、無理なく楽しく続けられました！特に二の腕とウエストが引き締まってくびれができたのが嬉くて、服選びが楽しいし自信もつきました！

R.Y様 50代 / 女性

年齢を重ねるにつれて、特にお腹まわりや背中の脂肪が気になるようになりました。『運動しないと…』と思っていましたが、何をしたらいいかわからなかったんです。MediShapeさんでは、私でも続けられる運動と食事管理を提案してくれたおかげで、3ヶ月でウエスト-8cm！体力もついたことで疲れにくくなり、日常生活が快適になりました！

N.I様 20代 / 女性

仕事柄、体型のキープをするために食べないようにすることばかり考えてました。でも、MediShapeで女性の体に合ったトレーニングを受けるうちに『ただ痩せるんじゃなくて、しなやかな筋肉をつけてバランスの良い体を作ることが大切』だと気付きました。

ジュニア育成特化プログラム

E.M様 12歳 / 女性 / バレーボール

コーチからは『ジャンプ力をつけることが大事』と言われていましたが、どうすればいいのかわからず悩んでいました。MediShapeさんで、ジャンプ力を上げるためのトレーニングと、素早く動けるためのトレーニングを中心に指導してもらいました。最初はキツかったけど、少しずつ動きが良くなり、試合でも自信を持ってプレーできるようになりました！

E.M様 16歳 / 男性 / 野球

これまでは腕の力だけで投げていたせいか、球速がなかなか伸びませんでした。MediShapeで下半身からの力の使い方や体の連動を学び、無駄な力を抜いて投げるコツを掴みました。その結果、球速が5km/hくらいアップして安定感も出てきました。 ケガのリスクも減らせるようなので、今後も続けていきます！

E.M様 14歳 / 女性 / テニス

試合の後半になると体力が持たなくなり、動きが鈍くなるのが悩みでした。MediShapeさんは競技に合わせた持久力トレーニングも取り入れてくれるので、試合後半でも動きが落ちなくなりました！今では試合を通して安定したプレーができるようになり、さらに成長することができました！

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体験トレーニングの流れ

たった90〜120分で“測る・試す・わかる”を一気に体験できるセッションです。

専門スタッフが十分な時間を確保し、
1日あたり数名に限定して丁寧に行うため体験料 3,300 円を頂いております。

ご予約

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カウンセリング

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カウンセリング

目標・悩み・生活リズムをじっくり丁寧にヒアリング。

「何が、どれくらいで、どう変わるか」がクリアに！

体組成&フィジカルチェック

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体組成&フィジカルチェック

体脂肪・筋量・血圧など計測し、テストエクササイズで筋力・可動域をチェック。

数値と動画で“今の自分”を客観視することでモチベーションもUP！

トレーニング体験

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アフターフォロー

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アフターフォロー

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