一宮の本格パーソナルジム

よくある質問

• MEDISHAPE一宮駅前店は駅から近いですか？

  一宮駅から徒歩5分の好立地で、アクセスも良好です。通勤・通学の合間にも立ち寄りやすいと好評です。

• MEDISHAPE一宮駅前店にはどの年代の方が通っていますか？

  一宮駅前店では30〜50代の方を中心に、体型改善・不調改善を目的とした幅広い世代のお客様が多くいらっしゃいます。

• MEDISHAPE一宮駅前店は初心者でも大丈夫？

  はい。一宮駅前店では運動が久しぶりの方でも安心して始められるよう、丁寧にステップアップしていきます。

• MEDISHAPE一宮駅前店ではどんな雰囲気でトレーニングできますか？

  完全個室の空間で静かに集中できます。落ち着いた雰囲気で、周囲を気にせず自分のペースでトレーニング可能です。

• 猫背や巻き肩を直したいのですが対応していますか？

  はい。姿勢分析をもとに、原因となる筋バランスを整えることで、猫背や巻き肩の根本改善を目指します。

• 体重よりも見た目を変えたいのですが可能ですか？

  可能です。体重にこだわらず、ボディラインや姿勢改善を重視したアプローチで見た目の変化を実感いただけます。

• 柔軟性の向上も目指せますか？

  はい。ストレッチや関節可動域トレーニングを組み合わせ、柔軟性の向上とケガ予防を同時に行えます。

• 産後の体型戻しにも対応していますか？

  対応しています。骨盤周囲の安定性を高めながら、無理のない強度で産後リカバリーをサポートします。

• ダイエットが続くか不安です。無理なく続けられますか？

  はい。栄養バランスと運動負荷を調整し、健康的に無理なく痩せるプログラムをご提案します。

• トレーナーは専門的な知識がありますか？

  はい。運動生理学や機能解剖を学んだ専門トレーナーが責任を持って指導しています。