金山随一のパーソナルジム

よくある質問

• MEDISHAPE金山駅前店はどの出口が近いですか？

  金山駅南口が最も近く、徒歩3分ほどでアクセスできます。複数路線から通いやすい立地です。

• MEDISHAPE金山駅前店はどんな方が多く通っていますか？

  美容意識の高い20〜40代の女性が多く、体型維持や姿勢改善を目的としたご利用が多いです。

• MEDISHAPE金山駅前店では仕事帰りに通えますか？

  はい。平日夜や土日の枠もご用意しており、忙しい方でもスケジュールに合わせやすい運営体制です。

• MEDISHAPE金山駅前店のトレーナーは女性ですか？

  金山駅前店では、女性トレーナーも在籍しております。ご希望や状況に応じて担当も調整可能です。

• 下半身太りが気になっています。改善できますか？

  はい。骨盤の傾きや股関節の可動性などを評価し、下半身に負担がかからないフォームへ導きます。

• 姿勢分析はどんなことをするのですか？

  立位姿勢・動作パターン・筋バランスなどをチェックし、個別の課題を明確にしたうえで運動を組み立てます。

• トレーニングはキツくないですか？

  その方の体力・目的に応じて負荷を調整するため、無理なく続けられます。翌日に疲労感が残らない工夫もしています。

• 美尻を目指すトレーニングは可能ですか？

  可能です。臀筋群にしっかり効かせる種目と骨盤安定性を高める指導で、引き締まったヒップラインを目指せます。

• 他のジムとどう違いますか？

  医科学に基づいた評価と個別性の高い運動設計が特長です。感覚に頼らず、再現性ある成果を追求しています。

• 運動が苦手でも続けられますか？

  はい。フォームや使う筋肉を丁寧に確認しながら進めるため、初心者の方からも「わかりやすい」と好評です。